三高怎么调理
三高的调理方法,主要就是合理做好饮食方面的调理,尽量不要吃太咸的食物,少吃油腻性的食物,同时也要少吃太甜的食物。平时尽量清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜。少吃糖果,少吃油炸性的食品,或者是肥肉等等。
平时也要加强运动锻炼,促进体重的进一步下降。合理的应用降糖药物,降压药物和降脂药物等进行对症治疗,才能够有效的促进病情的进一步好转。也要定期进行检查,保证血糖、血压,和血脂在正常的范围。
三高的调理方法,主要就是合理做好饮食方面的调理,尽量不要吃太咸的食物,少吃油腻性的食物,同时也要少吃太甜的食物。平时尽量清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜。少吃糖果,少吃油炸性的食品,或者是肥肉等等。
平时也要加强运动锻炼,促进体重的进一步下降。合理的应用降糖药物,降压药物和降脂药物等进行对症治疗,才能够有效的促进病情的进一步好转。也要定期进行检查,保证血糖、血压,和血脂在正常的范围。
河源市人民医院 心血管内科
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