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吃木瓜会胖吗

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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木瓜本身来说,所含的营养成分是比较多的,它富含维生素和各种矿物质,而且木瓜的本身热量是不高的,所以一般来说,适当的吃木瓜不会引起发人体出现肥胖的情况。

但是需要注意的是,吃木瓜不要过多,因为吃得过多,可能会对人体造成其他方面的影响,比如说可能会引起腹痛,腹泻的情况。所以适当的吃一些木瓜不仅不会容易引起发胖,还有一定的减肥功效。

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