木瓜本身并不能降尿酸。
目前部分研究表明，木瓜对于降低患者血尿酸水平并没有明显的作用。但是木瓜是一种低嘌呤食物，如果喜欢吃木瓜，可以适当食用。但不能吃太多特别甜的木瓜，因为其果糖含量比较高，会影响血尿酸水平。因此，吃木瓜不能降尿酸，可以适当吃一点。
患者平时也要注意控制高嘌呤食物的摄入，不要吃动物内脏、海鲜，以及老火汤、火锅之类的食物，平时多喝水，适当运动锻炼，控制体重。更重要的是，痛风患者一定要规律地使用降尿酸药物治疗，控制血尿酸水平。
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劝告：尿酸高的人，晨起2坚持，晚上3不要，降尿酸远离痛风
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