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月经期间辟谷瘦的多吗

都芳鹃
都芳鹃 副主任医师

聊城市第二人民医院 消化内科

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月经期间辟谷到底瘦得多不多,这个还是得根据患者的具体个人体质来决定的。

一般情况下,如果女性在月经期间,是不建议进行任何方式的减肥。如果月经过程中体重出现明显下降,就可能会导致月经拖拖拉拉、月经量增多、或者下次月经提早和延迟等多种情况发生。因此,还是建议患者在月经结束以后再进行辟谷减肥,这样就可以避免出现一些不良反应。

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