髌骨软骨软化有什么禁忌
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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髌骨软骨软化的患者主要就是禁忌肥胖，如果体重偏胖，还是要适当的注意饮食，同时还是要适当轻度活动锻炼，促进体重的下降。禁忌进行剧烈的运动锻炼，否则会对膝关节造成严重的损伤。
禁忌经常性的爬楼梯或者是爬山。禁忌经常性的受风寒的刺激，要注意局部的保暖，才会避免经常出现有疼痛的情况发生。避免突然性的运动强度过大，要循序渐进地增加活动量。
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