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阳虚痰湿体质如何调理

文蕾
文蕾 主治医师

九江市第一人民医院 中医内科

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阳虚痰湿体质的人常会出现怕寒喜暖、四肢倦怠、小便清长、大便稀薄等不良现象。可通过在精神上和环境、体育锻炼上等多种途径改善,最终通过药物进行调理治疗。

阳虚痰湿体质人群的治疗原则,是助阳化湿、温补脾肾。阳虚者关键为补阳,五脏之中,肾为一身正气之根,脾为阳气生化之源,故应着重补。

除药物治疗外,应在饮食上保持清淡,精神上保持放松,避免焦虑、紧张、压力过大,生活习惯上应避免熬夜,勤于锻炼。

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文蕾
文蕾 主治医师

九江市第一人民医院 中医内科

擅长:对中医内科疾病的诊治。
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