湿气重食疗
今天为大家讲的问题是湿气重食疗对于湿气比较重的患者来说,在生活中可以通过相关的食物进行调养食疗,对于湿气重的患者来说是比较有好处的,比如说在生活中可以多吃一些具有清热利湿的食物,像是山药,薏米,绿豆,玉米,黄瓜,冬瓜等,这类食物对于人体来说都有很好的祛湿的效果。
另外对于湿气重的患者来说,要注意不要吃辛辣刺激,油腻,生冷的食物,避免熬夜,这样才能够有助于缓解湿气重和相关的症状。
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另外对于湿气重的患者来说,要注意不要吃辛辣刺激,油腻,生冷的食物,避免熬夜,这样才能够有助于缓解湿气重和相关的症状。
九江市中医院 中医内科
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