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大麦茶是凉性的吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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大麦茶属于凉性,不属于热性的。

首先,大麦茶具有很好的补中、益气、促消化、缓解油腻的功效。且含有不饱和脂肪酸、纤维素等物质。可以促进肠胃蠕动,预防便秘。对于肠胃功能低下、食积、呕吐、便秘等症状具有积极的缓解作用。

其次,大麦茶中的膳食纤维可以有效降低体内胆固醇含量,起到一定降低血脂的作用。存在高血压、高血脂以及高血糖的患者,在日常可以适当的饮用。

建议在饮用大麦茶期间,要注意避免进食辛辣、刺激的食物。在饮用后如出现怕冷、发热等症状,不要继续饮用。

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