一个礼拜不吃饭能瘦多少斤
一个礼拜不吃饭会导致体重下降，但具体能瘦多少斤，并不能够完全明确的。
长时间不吃饭，就会引起身体的过度虚弱，也会引起营养不良，导致异常疾病的发生。不能通过这种方法来进行减肥的，后期如果恢复正常的饮食，体重就会逐渐升高。平时加强运动锻炼，要按时进行吃饭，不能饥一顿饱一顿，主要就是控制好饮食的总量和饮食的总热量。
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