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高血压能不能吃大红枣

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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高血压患者可以吃大红枣,高血压是遗传因素和环境因素共同作用的结果,如果高血压控制不好,容易导致许多并发症发生。高血压的饮食主要是低盐。低脂肪饮食,也就是动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制。

大红枣,它的主要成分是含有糖类比较高,再就是有丰富的维生素,矿物质和微量元素,对人体的健康是有好处的,只要高血压患者没有糖尿病或者没有肥胖的问题,吃大红枣是没有问题的,如果有血糖升高或者体型肥胖,这种情况下,大红枣的数量要适当限制,吃得过多,有可能导致血糖升高或者体重增加等方面的问题。

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