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高血压能吃莲藕?

刘祥礼
刘祥礼 主任医师

日照市中医院 心血管内科

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高血压患者吃莲藕是没有问题的,高血压饮食方面,主要是低盐低脂肪饮食,动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,莲藕,它的成分主要是纤维素和维生素,没有多余的热量,所以吃莲藕不会对高血压产生影响。

莲藕属于比较清淡的饮食,所以,高血压患者吃莲藕,不会对疾病的治疗产生任何不良的影响,所以适当吃莲藕是没有问题的。除了莲藕以外,其他的绿色蔬菜都是可以吃的。

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