高血压能吃荞头?
高血压患者是可以吃荞头的,而且适量食用荞头对高血压也有一定的好处。
荞头含有丰富的蛋白质,维生素和钙、磷、铁等微量元素。荞头还具有一定的药用价值,可以促进消化、提高食欲、健脾养胃,对冠心病、心绞痛等患者也有一定的好处。但是吃荞头也要适量,也要注意烹饪的方法,尤其是腌制的荞头,其营养成分会降低,要少吃。
对于高血压的患者平时要以清淡饮食为主,少油少盐,多吃新鲜的蔬菜和水果,除此之外,一定要长期规律服用降压药。
-
-
高血压有哪些危害?高血压如何平...
随着国家经济的发展,人们生活水平的提高,现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了,... 详细»
-
-
动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据,总体血压水平,要比诊室偶测血压要低一些。现... 详细»