肠胃比较差怎么办
这种情况多见于功能性的胃肠道疾病,比如说功能性消化不良,胃肠功能紊乱,肠道菌群失调等等。首先,有必要做相关检查的,比如说胃、肠镜之类,排除胃肠道器质性疾病。其次,要注意平时的饮食起居习惯,饮食要清淡容易消化为主,可以少量多餐,尽量避免生冷、油腻、辛辣、刺激食物。
同时戒烟戒酒,保持良好的心态,适当的活动都有帮助。可以根据具体的病因,适当的药物治疗,比如说调节胃肠功能,增加胃肠动力,补充益生菌等等。另外,中医中药通过辨证论治,对功能性的胃肠病也有比较好的疗效。
这种情况多见于功能性的胃肠道疾病,比如说功能性消化不良,胃肠功能紊乱,肠道菌群失调等等。首先,有必要做相关检查的,比如说胃、肠镜之类,排除胃肠道器质性疾病。其次,要注意平时的饮食起居习惯,饮食要清淡容易消化为主,可以少量多餐,尽量避免生冷、油腻、辛辣、刺激食物。
同时戒烟戒酒,保持良好的心态,适当的活动都有帮助。可以根据具体的病因,适当的药物治疗,比如说调节胃肠功能,增加胃肠动力,补充益生菌等等。另外,中医中药通过辨证论治,对功能性的胃肠病也有比较好的疗效。
溧阳市妇幼保健院 消化内科
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