肠胃不好不可以吃笋可以吃笋干吗
肠胃不好的患者可以适当的吃些笋干，但不能过量。
笋干中富含大量的膳食纤维，对于人体有着补充营养的功效，而且笋干可以开胃，具有清热化痰、益气的功效。但是对于肠胃功能不好的患者来说，笋干的属性过于寒凉，所以可以通过蒸煮或焖煮等方式让笋干更温良，否则过多的食用会导致患者出现腹泻的症状。
平时肠胃不好的人群也需要多吃营养健康，容易消化的食物，忌食辛辣刺激生冷的食物等，对于肠胃的恢复具有好处。
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