轻度高血压吃什么药好
轻度的高血压可以先不使用降压药物,通过生活方式的调整,可以使血压恢复的正常范围,饮食方面要低盐低脂肪饮食,氯化钠最好能够维持在每天6.5克以下,动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,还要戒烟限酒,适当运动控制体重保持充足的睡眠,避免情绪激动。
通过这些生活方式的改善,大部分的轻度高血压通过1到3个月的调理,可以恢复到正常,而不需要使用药物进行治疗。
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