大腿和小腿肚子的肉轻轻一碰就疼是什么原因
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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大腿和小腿肚子的肉一碰就疼，说明是有肌肉的损伤引起的表现。可能是活动量比较大，没有得到良好的休息，有一定的乳酸堆积，引起的异常症状。
建议注意休息，可以适当地进行局部的理疗和按摩等，也可以用一些消炎止痛的喷剂。平时也要注意腿部的保暖，不要突然性的运动量太大，需要逐渐增加运动量，也要注意穿舒适的鞋子。
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