怎样改善肠胃消化功能
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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胃肠道功能的恢复可从以下几个方面加以调整：首先，在饮食方面，避免进食生冷硬辣黏甜油炸等刺激难消化性食物，进食软烂易消化食物，避免进食粗纤维类蔬菜，例如芹菜、韭菜等。其次，需注意保暖，避免长期处于寒冷环境。
另外，胃肠功能不好的患者大多存在工作生活压力大，情绪焦虑抑郁等情况，因此需注意减轻工作生活压力，改善焦虑抑郁情绪，保持心情愉悦，有利于胃肠道功能的恢复。
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