经常喝冷水有什么危害
饮用冷水容易导致胃粘膜血管收缩，影响消化，刺激胃肠道，甚至引起肠痉挛，导致腹痛和腹泻。空腹饮用冷水，尤其是冰水，很容易引起胃问题。
无论女性是否经期，过量饮用冷水会导致月经紊乱、痛经等，甚至影响子宫发育。
如果冷水没有烧开，就会有大量的细菌，过冷的水也会对喉咙、声带、呼吸系统等造成伤害。
如果是老年人，特别是心血管病患者，除了引起胃不适外，还可引起脑血管痉挛，引起心绞痛等。
运动后，经常满身汗水，有些人会从冰箱里拿出一瓶饮料，认为既解渴又降温。其实胃很脆弱，还是少喝。
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