八个月的宝宝缺钙吃什么补钙好
8个月的宝宝如果缺钙,可以适当的食用一些鱼肝油,或者葡萄糖酸钙来进行补充。另外,多晒太阳也能促进钙吸收,提高抵抗力。在饮食上可以吃一些含钙量高的食物,比如豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、海带等。适当的进行户外活动,能够提高自身的抵抗力。
建议最好在专业医生的指导下,根据宝宝身体的需求来补钙,不要盲目的补钙。
8个月的宝宝如果缺钙,可以适当的食用一些鱼肝油,或者葡萄糖酸钙来进行补充。另外,多晒太阳也能促进钙吸收,提高抵抗力。在饮食上可以吃一些含钙量高的食物,比如豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼、虾、海带等。适当的进行户外活动,能够提高自身的抵抗力。
建议最好在专业医生的指导下,根据宝宝身体的需求来补钙,不要盲目的补钙。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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