脖子两侧刮痧出痧说明什么
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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脖子的部位一般是不适合用刮痧的，脖子两侧刮出砂，说明颈肩部位可能存在疲劳、肌肉僵硬、劳损、受凉等情况。患者也可能存在有慢性咽炎、支气管炎、扁桃体炎等等疾病。
现在越来越多的人受到颈椎病、肩周炎等疾病的折磨，因为这些部位肌肉经常是处于紧张收缩的状态，刮痧能够舒筋活络，消除疼痛病灶，解除肌紧张，还能够促进新陈代谢，排出体内的痧毒。脖子两侧刮痧出痧这种情况的出现不必担心，几天之后，痧痕就会自行消退。刮痧的次数多了就不易出痧了。
平时可以多吃含有维生素多的水果和蔬菜，多喝温开水多出汗，加强体育锻炼。
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