苹果醋能减肥吗
苹果醋是有利于减肥的。因为发酵的苹果中是有一定的果胶成分，果胶可以有效的帮助降低脂肪的含量。所以每餐前的时候喝几勺苹果醋就可以有效的燃烧多余的脂肪，达到一定的减肥的效果。
但是苹果醋也不能够大量的进行应用，如果应用过多也容易对胃肠黏膜造成一定的损伤，导致一些胃肠炎情况的发生。所以重要的还是要做到良好的饮食控制，同时加强运动锻炼，应用苹果醋只是作为一种减肥的辅助治疗。
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