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决明子减肥吗

陈岩
陈岩 主治医师

河北大学附属医院 消化内科

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决明子是可以帮助进行减肥的,决明子的功效主要就是清肝明目、润肠通便的作用。

在日常的减肥过程中决明子可以降低血液中胆固醇同时可以促进胃肠的蠕动,是过于油腻的热量高的食物尽快的排出体外还可以起到帮助降低血压的作用,平时可以用决明子泡茶泡水进行饮用减肥的效果是比较好的。

但是如果应用过量也容易导致出现有体寒的情况,如果本身有体寒的患者应用就容易导致出现有腹泻的情况,所以还是要适量进行饮用。

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