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孕中期可以吃泡面吗,有什么影响?

张延新
张延新 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 产科

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怀孕中期偶尔吃一次泡面并无影响,肚子饿而身边只有方便面可以充饥时,可以吃一点方便面,但是不建议长期食用泡面,泡面中含有一定的添加剂,比如防腐剂、防氧化剂等,在体内积聚,不利于身体健康,另外泡面缺乏营养、属油炸食品,含盐量较高,会影响胎儿生长发育,建议您怀孕期间合理搭配饮食结构,保持营养物质的均衡摄入。

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