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喝了氮泵晚上睡不着怎么办

: 吴娜 副主任医师
吉林市人民医院神经内科
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喝了氮泵以后晚上睡不着，主要原因是由于其中含有咖啡因的成分，这种成分可以提高兴奋度缓解疲劳，但是因为兴奋中枢神经系统导致入睡困难，影响到正常的睡眠。

这种情况常常会导致几个小时都难以入睡，甚至会出现整夜不能入睡的情况，所以最好建议不要喝氮泵，尤其是注意在临睡前4小时之内不要喝氮泵。氮泵中含有肌酸，长期服用可能会出现恶心，肠胃不适，头痛或一定程度的肌肉痉挛等现象。

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吉林市人民医院神经内科; 擅长：对神经内科疾病的诊治。

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