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长期睡不着觉严重吗,原因是什么?

袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

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长期睡不着是很严重的,可能会导致人体免供能的下降、抗病能力降低,患者容易并发器质性的疾病。

引起上属情况常见的原因有神经衰弱,也可能是由于长期精神压力大或者是过度熬夜引起了生物钟的改变而导致。患者如果有精神障碍性疾病,比如焦虑症、抑郁症时可以引起。更年期也可出现,也见于器质性病变,可能身体不适、睡不着觉,应针对原因治疗,必要时,应用镇静催眠药,尽量保证睡眠时间在八小时左右。

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