有助于肠胃蠕动的睡姿
并没有什么可以有助于胃肠道蠕动的睡姿，倒是趴着睡，会因为压迫胃肠道而导致胃肠道蠕动不顺畅，有可能会影响蠕动功能以及消化功能，所以建议不要趴着睡觉。
其他的包括仰卧以及侧卧等睡姿均是可以的，并不会影响胃肠道的蠕动功能，可以自行采取舒适的姿势，另外，在睡觉前不能进食过多，过饱也会造成胃肠道消化功能弱，而造成腹胀，嗳气等症状。
-
-
邯郸市中医院 脾胃病科一病区
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
邯郸市中医院 消化内科
擅长： 擅长消化系统疾病...
-
-
西藏自治区第一人民医院 消化内科
擅长： 消化内科疾病
-
-
西藏自治区第一人民医院 消化内科
擅长： 糖尿病、甲状腺疾...
-
-
河西学院附属张掖人民医院 消化内科
擅长： 擅长内分泌系统疾...
-
-
重庆市璧山区人民医院 消化内科
擅长： 肝脏、胰腺、胃肠...
-
-
北海市中医医院 脾胃病科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
江西省肿瘤医院 消化内科
擅长： 对消化内科疾病的...
公众号
头条号
百家号