吃百香果有什么好处?对肠胃好吗？
百香果是一种营养价值非常丰富的水果，富含丰富的矿物质以及微量元素。而且百香果对促进胃肠道通畅，润肠通便有很大的好处。但是如果一次性吃太多，会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌增加，从而出现胃溃疡，胃炎等疾病。
尤其是对于本身有胃肠道疾病的患者来说，一定不能一次性吃太多酸性食物。平时应该养成良好的生活饮食习惯，清淡饮食，少盐，低脂，高维生素，高蛋白，高纤维素饮食。适当运动，提升体质，减少疾病的发生。
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