天热没胃口吃饭怎么办
天热没有胃口吃饭，主要就是注意调整饮食的种类，尽量清淡饮食，多吃一些凉拌菜，适当多吃一些水果，也可以起到促进食欲的作用 。不要吃一些酸辣刺激性的食物，同时也不要暴饮暴食，不要吃一些太油腻性的食物，也可以适当的应用一些健胃消食的药物等进行调理。天气炎热的时候要适当的多喝水，同时尽量不要太劳累，尽量在凉爽的环境中，避免出现有中暑的情况。
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