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夏天没胃口,怎么办?

没食欲 食欲不振 没胃口
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

夏天没胃口就吃点酸的东西促进消化、改善食欲。酸的东西包括有酸梅汤、猕猴桃、橙汁等都合适。另外,也可以吃点酸奶来调理肠胃,因为益生菌都是可以改善胃肠功能紊乱,调整肠道菌群的。

此外,刺激性的、油腻的、浓茶、咖啡等食物就要少摄入,以免加重病情,导致没胃口这个情况反复或加重。

如果是因为肠胃功能不好的,推荐要去医院做胃肠镜检查,做个体检会放心一点,需要把早期病变发现出来的。所以,如果经过以上饮食调理之后都无法改善胃口、肠胃功能差这些情况,胃肠镜检查就非常有必要了。因为检查之后,才可以针对病变来进行针对性的治疗及必要的活检。

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