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精神紧张失眠

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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精神紧张肯定是会出现失眠的,好多人都有比较类似的经历,比如要考一场非常重要的试,去面试,最近工作出了什么变故,都会导致精神紧张导致失眠。

治疗方式主要是患者要保持平稳的心情,不要有太大的心理压力,要学会与别人交流,学会释放自己不安的情绪。

这种患者必要的时候是可以服用一定的镇静药物进行治疗的,镇静药物可以选择一些苯二氮卓类的药物,这类药物除了能够能催眠之外,还有明显的抗焦虑作用。

对于精神紧张引起的失眠,是有非常好的效果的。这种患者也可以服用一些谷维素或者是B族的维生素进行调节植物神经的治疗,对失眠也可能有一定的好处的。

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