女性湿气重的症状以及去湿气的食疗方法
女子湿气重，易患妇科病，如果是寒湿症，会出现白带清稀但没有异味的情况，如果是湿热症，白带量少而黄，气味腥臭难闻。另外，阴部潮湿瘙痒，也是湿气重的一个症状之一，不管男性或者是女性，湿气重都会出现浑身无力，精神困倦，身体发热、大便溏稀、舌苔白腻等症状。
治疗湿气重的方法之一是薏米红豆水，可以祛除湿气，方法之二，砂仁陈皮鲫鱼汤可以用于健脾祛湿，可以有效地改善症状。方法之三，栗米白果猪肚汤，也可以用于强健脾胃。另外，适当的体育运动，也可以消除体内的湿气。
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