身上有湿气有哪些症状 该怎么办
身上有湿气的症状包括头重、头脑不清、疲倦、没有食欲、舌苔较重、大便溏泻、下肢水肿、手脚胀、眼睛肿、湿疹等。每个人的体质不同，表现出来的症状严重程度也有很大差异。
如果身上湿气比较重，可以选择祛湿的药物来调理，在生活当中饮食上面，也可以吃祛湿的食物来辅助调理，比如薏米等。此外，也可以根据自身的身体情况，适当的增加体育锻炼。因为在锻炼当中会出汗，出汗的同时就会帮助身体排出湿气。但要注意保暖，不要着凉，以免凉风侵入身体导致湿气加重，运动过后要及时补充水分。
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长： 治疗肝炎、肝硬化...
-
-
无锡市第四人民医院 中医内科
擅长： 擅长：中医内科常...
-
-
西安市第五医院 中医内科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
擅长： 擅长治疗中风病、...
-
-
广东省中医院 耳鼻喉专科
擅长： 各种耳鼻喉科常见...
-
-
郑州大学第三附属医院 妇女保健部
擅长： 孕前检查、优生优...
-
-
昆明市延安医院 重症医学科
擅长： 擅长重症胰腺炎、...
-
-
兰州大学第二医院 普通外科二病区
擅长： 肝胆胰疾病的诊断...
公众号
头条号
百家号