腹直肌分离怎么恢复
腹直肌分离可以通过身体锻炼或者手术的方式恢复。
假如腹直肌分离症状比较轻，可以通过科学的腹部锻炼来进行恢复，促进腹部肌肉收紧。可以进行腹式呼吸、仰卧屈膝等运动。
假如腹直肌分离的症状比较严重，需要去医院在医生指导下，做专业的康复训练。中医推拿也可以在一定程度上恢复腹直肌，必要时需要采用手术的方式来治疗。
-
-
中山大学附属第一医院东院 普通内科
擅长： 血液系统的恶性血...
-
-
江苏省中医院 普内科
擅长： 疲劳色暗，湿气手...
-
-
广州市第一人民医院 普通内科
擅长： 对于诊治心血管内...
-
-
中山大学附属第一医院东院 普通内科
擅长： 肾内科各种急慢性...
-
-
河源市人民医院 普内科
擅长： 擅长普内科相关疾...
-
-
铜陵市人民医院 骨外科
擅长： 擅长脊柱、关节、...
-
-
天津医科大学总医院 心血管内科
擅长： 擅长高血压和心力...
-
-
遂宁市中心医院 消化内科
擅长： 胰腺疾病、胃食管...
-
-
腹直肌分离电疗的原理
腹直肌分离，主要是因为分娩原因造成的。腹直肌分离主要以非手术治疗为主，包括：自主... 详细»
-
-
产后腹直肌分离如何康复
一般在产后6~8周内，腹直肌会开始恢复，大概在半年左右的时间会恢复到原位。产后腹... 详细»
-
-
腹直肌分离4指怎么恢复
腹直肌分离4指可以用下面这个方法治疗：当发现分娩后出现这种情况时，一开始不要做剧... 详细»
公众号
头条号
百家号