什么益生菌调理肠胃比较好
无论哪种益生菌，调理肠胃效果都相差不大。
目前市面大部分益生菌成分都是活细菌，根据研究发现，不管是哪种益生菌，对于疾病都没有很快的治疗效果，大多数都是通过调整肠道菌群达到治疗效果。研究显示益生菌治疗效果还可以，不良反应方面也比较低。而对于慢性胃肠道疾病，一般益生菌需要1个月到3个月的疗程，短期往往难以达到理想的治疗效果。
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