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晚上不睡觉的危害

刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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晚上睡不着觉的危害如下:

1、出现晚上睡不着觉的时候,可能会导致血压和血糖异常,内分泌紊乱,影响患者健康。

2、长期晚上睡不着觉,第二天晨起会有犯困感,注意力不集中,反应迟钝,会严重影响工作和学习。

3、长期睡眠不足还有可能导致免疫能力和抵抗力下降,容易引发感染性疾病,包括呼吸道感染、泌尿系感染等情况。要及时的进行治疗。

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