高血压吃什么菜好降压
高血压的人在平时要吃一些黄瓜、苦瓜、冬瓜、莴笋、茄子、白菜、小白菜、黑木耳、菠菜、芹菜、胡萝卜、莲藕、蕨菜、洋葱、土豆。这些菜不仅口感好、维生素丰富，而且营养价值极高，在平时吃这些菜，还具有辅助调节血压的作用。
高血压的人在用药控制的过程中，多吃以上食物比较好，但是血压比较的高不能通过食疗的方法控制血压，血压比较高还要在医生的指导下，服相关的药物控制血压。血压较高容易诱导心脑血管的并发症，所以一定要引起重视。
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