髌腱炎多久可以恢复
髌腱炎至少需要四周左右才能恢复。
髌腱炎属于种无菌性炎症，主要是由于患者平时运动量过大，或进行些重体力活所导致。如果髌腱炎引起的疼痛较为明显，可以通过口服非甾体类抗炎药，来抑制炎症和缓解疼痛。同时，还需要加强膝关节的制动休息，避免再继续进行过多运动或干重体力活，否则很有可能会使炎症反复发作。
平时可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部烫疗等来促进炎症的消退。如果经过上述治疗炎症仍无法缓解，必要时可以进行局部封闭治疗来抑制炎症。
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