阴虚吃什么食物补得快
第一，男性出现肾阴虚的现象，可以通过食用黑芝麻、核桃、羊肉、胡萝卜以及紫米和菠菜进行调理。
第二，如果是肺阴虚可以使用银耳、山药、 蜂蜜改善症状；是脾阴虚可以通过服用牛肚、小米粥、乌梅等食物进行调理。
第三，女性出现阴虚的现象，可以通过多吃薏米粥、红枣枸杞粥进行改善。
另外，病情比较严重的阴虚患者，只是通过服用食物并不能得到改善，需要同时配合药物进行治疗。
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