喝了中药身体排湿气表现是什么
喝中药排湿后,首先观察排便规律以及颜色,如果排便规律或成型,说明湿气已经改善。
同时要看舌苔是否恢复正常形态,当舌苔不腻、轻薄色白时在表面湿气已被排除。而且服用祛湿中药后,体内湿邪随排便被排出体外,从而身体头晕、乏力、怕冷的症状也会得到改善。最后应该观察精神状态,如果状态较好,感觉到身上充满活力,也是湿气排出的表现。
注意平时不要在潮湿的环境居住,避免湿气再次发生。
喝中药排湿后,首先观察排便规律以及颜色,如果排便规律或成型,说明湿气已经改善。
同时要看舌苔是否恢复正常形态,当舌苔不腻、轻薄色白时在表面湿气已被排除。而且服用祛湿中药后,体内湿邪随排便被排出体外,从而身体头晕、乏力、怕冷的症状也会得到改善。最后应该观察精神状态,如果状态较好,感觉到身上充满活力,也是湿气排出的表现。
注意平时不要在潮湿的环境居住,避免湿气再次发生。
济宁市中医院 中医科
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