湿气被排出大便的症状
湿气被排出大便的症状是不再像以前那样黏腻不成形了，而且也比较容易冲厕了。
身体湿气重的时候往往就会伴有头晕、爱睡觉、没有精神头、没有胃口、腹胀、大便不成形、腰肢酸冷、小便短少、肤色暗、有斑点等。
当身体如果出现了一些湿气而影响的不适症状，首先要调整好自己的饮食，平时不要吃生冷的食物，以免加重湿气的现象，可以吃一些有助于排湿的食物，比如薏米、赤小豆等。适当的锻炼身体晒太阳，不要待在潮湿的环境当中，当身体在逐渐好转的同时，不适的症状也会逐渐的消失。
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