补脾胃的食物有哪些
补脾胃的食物有多种：
1、温补脾胃，可以起到助脾作用的食物。在饮食上可以多吃一些红枣、桂圆、南瓜、板栗、鸡肉、高粱、莲藕、黑豆等。
2、具有滋补脾胃作用，比如：牛肉、鲫鱼、花生、芋头、猪肝等。
3、平补脾胃，如豆角、黄瓜、芹菜、西红柿、芒果、木瓜、山药等，都具有很好的益脾胃作用。
建议脾胃功能差的患者，要注意清淡饮食，避免辛辣刺激、不易消化的食物。在必要时可以进行药物调理，促进脾胃功能的恢复。
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