养胃吃什么
养胃，可以尝试多进食一些好消化以及新鲜的蔬菜水果等等食物。避免进食过于辛辣刺激以及难以消化、甜腻、油腻的食物。
同时还应该注意烹饪方法，避免煎炸以及过多的油、爆炒等等,可以尝试蒸煮的方式烹饪。同时还需要注意，保持定时定量进餐，避免暴饮暴食或者饿一顿饱一顿。
以上饮食习惯以及生活习惯，都是有助于保护胃肠道的功能以及胃肠道的健康的方法。并没有什么特殊的食物或者药物可以起到养胃的作用。
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