女性去湿气的方法有哪些
女性去湿气可以采取食疗、药物、改善居住环境等方法。
首先，饮食上可以适当的多吃些薏米仁、白扁豆，有健脾去湿气的作用。
其次，生活上需要注意，不能居住在阴暗、潮湿的环境，不利于祛除体内的湿气，可以用艾叶之类温性的中草药水煎后泡脚，有去湿气的作用。
另外，如果饮食等方法调理效果不明显，也可以服用参苓白术散、五苓散等有健脾利湿作用的中药调理，要在医师的指导下辨证准确后用药。
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