晚上睡觉出汗该怎么办
解决晚上睡觉出汗，首先明确出汗原因。需要排除是否由于室内的温度过高，或者盖的被子太厚，捂得出汗。天气炎热，盖的被子太厚，室内空气不流通，这些原因会引起晚上出汗较多。建议根据室内温度适当的增减被褥的厚度。如果表现为睡觉时出汗，醒后汗止，在临床上属于盗汗，中医认为是由于阴虚的原因，可以应用中医中药进行调理。
另外，儿童睡觉时出汗多是见于缺钙，白天多晒太阳，适当的补充钙剂，就可以缓解晚上睡觉出汗。
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缺钙出汗和热出汗的区别
李新梅
主任医师
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坐月子出汗好还是不出汗好
李敏
主任医师
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练瑜伽出汗好还是不出汗好
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主任医师
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上身出汗下身不出汗是什么原因
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主任医师
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主任医师
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手背出汗手心不出汗是怎么回事
蒋俊民
副主任医师
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