孕妇补钙吃什么好
孕妇通常怀孕四五个月的时候,随着胎儿的生长发育,逐渐的对钙的需求量会有所增加,这种情况下,一方面饮食上要注意多吃一些含钙的食物。
可以多吃一些海产品,多喝一些牛奶,也可以多喝一些骨头汤,都有利于补钙,同时也可以应用一些钙片来避免出现有缺钙的情况。
例如碳酸钙D3片或者是应用一些葡萄糖酸钙口服液等进行治疗,平时也注意多晒太阳,有利于钙的吸收。
孕妇通常怀孕四五个月的时候,随着胎儿的生长发育,逐渐的对钙的需求量会有所增加,这种情况下,一方面饮食上要注意多吃一些含钙的食物。
可以多吃一些海产品,多喝一些牛奶,也可以多喝一些骨头汤,都有利于补钙,同时也可以应用一些钙片来避免出现有缺钙的情况。
例如碳酸钙D3片或者是应用一些葡萄糖酸钙口服液等进行治疗,平时也注意多晒太阳,有利于钙的吸收。
河北大学附属医院 消化内科
打补钙针补钙好吗 A:有严重缺钙的这种情况下,是可以通过这种方法来进行补充的,也是可以的,每....
豆浆补钙还是牛奶补钙 A:你好,豆浆和牛奶他们的含钙量都是非常高的,如果缺钙的话多喝一些,对补钙....
功效主治:
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