怎样通便
通便可以通过饮食和药物调节。
在饮食方面主要是注意多喝水，多吃一些膳食纤维含量高的食物，如新鲜的蔬菜和水果、粗粮杂粮等。如果通过饮食不能调理可服用通便的药物，如麻仁软胶囊、乳果糖口服溶液等。便秘严重的患者还可以使用二甲硅油、开塞露、复方聚乙二醇电解质散等进行通便。
如果便秘的患者还伴随有腹痛、腹胀、黑便等症状，还需要及时做胃肠镜检查明确有无器质性病变。
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