大枣枸杞山楂泡水喝有什么好处
大枣枸杞山楂泡水喝的好处有很多，可以补肝肾、护眼睛、改善体质虚弱、补脾益胃、养血安神。还可以降低胆固醇、益气、生津、消除食积、改善微循环、扩张血管、降低血压，对心脑血管疾病也有很好的保护作用。
所以，平时根据自身身体情况，适量的饮用一些大枣枸杞山楂水。如果体质比较偏虚弱的人，在平时的饮食方面也要注意营养均衡、多元化，不要暴饮暴食，少食多餐，吃饭的时候尽量吃一些易消化吸收的食物。
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