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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
山楂并不能治疗便秘。便秘一般是因为饮食不规律或是摄入的食物不能够被肠道完全消化吸收而导致的，所以尽量在生活中多喝些水，多吃清淡，易消化的饮食，可以有效改善，而山楂缺少粗纤维，但是富含大量的维生素，可以有效地加强食欲，加强肠胃的消化能力，但是对于便秘的治疗效果并不大。
在日常生活中可以多吃些益生菌或是服用药物来促进肠道蠕动，加强排便，也要保持良好的饮食规律和个人卫生习惯，进行简单的运动等。
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