体内湿气比较重的话还可以吃绿豆汤吗
体内的湿气比较重,最好不要喝绿豆汤,具体需要根据情况来决定。
湿气,一般可分为寒湿与湿热,而绿豆汤的性味偏于寒凉。如果是湿热体质或者是热性疾病期间,可以服用绿豆汤,能够起到清热解毒利尿的作用。如果是寒湿体质,不要服用绿豆汤,否则可能造成消化不良,腹泻。
湿气比较重的患者,平时可以适当吃些红豆、薏米、冬瓜、山药这类健脾利湿的食物,避免辛辣、刺激、油腻的食物,并适当锻炼身体,有助于祛湿。症状比较严重需要医院就诊,必要时服用健脾祛湿中药调理。
体内的湿气比较重,最好不要喝绿豆汤,具体需要根据情况来决定。
湿气,一般可分为寒湿与湿热,而绿豆汤的性味偏于寒凉。如果是湿热体质或者是热性疾病期间,可以服用绿豆汤,能够起到清热解毒利尿的作用。如果是寒湿体质,不要服用绿豆汤,否则可能造成消化不良,腹泻。
湿气比较重的患者,平时可以适当吃些红豆、薏米、冬瓜、山药这类健脾利湿的食物,避免辛辣、刺激、油腻的食物,并适当锻炼身体,有助于祛湿。症状比较严重需要医院就诊,必要时服用健脾祛湿中药调理。
锦州市中心医院 中医内科
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