来姨妈可以吃哈密瓜吗
女性在来月经时，可以适当吃些哈密瓜的。
在夏天能够起到消暑解渴的作用，而且哈密瓜中含有较多的维生素成分，可以补充人体的营养所需，还可以帮助胃肠更好的蠕动，从而缓解便秘的现象。
但是，哈密瓜中的糖分较多，如果女性患有糖尿病，不建议食用哈密瓜。哈密瓜的性质也比较寒凉，在经期时不要过多的食用，以免引起腹泻、痛经等症状。特别是对于脾胃较为虚弱的女性，很容易会导致消化不良。
女性在月经期间，尤其注意身体的保暖，注意饮食营养以及保持足够的休息时间，这样才能缓解月经带来的不适症状。
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